SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne niz

  • Przez 2 tygodnie cyklu pilem herbate

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek : 17 Waga : 68-69 Wzrost : 187 Staż treningowy: 4 lata karate, 1 rok mt, 3 miesiace na silowni Obwód pasa :84 Obwód klaty: 93 Obwód uda: 54 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 3x w tyg Muay thai (zawieszone z powodu kontuzji), teraz 3x w tyg silownia Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : nietolerancja fruktozy, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2014-01-24 23:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak bylem u lekarza powiedzial, ze moge sobie wyciac to operacyjnie jak dorosne lecz po wycieciu gdybym dostal nawet lekko w nos moze mi leciec krew czy miec jakies tam inne problemy. Juz dokladnie nie pamietam. Mi to w niczym nie przeszkadza, chociaz nieraz ciezko oddycha sie przez to. Nie mam zamiaru tego wycinac ani nie wiadomo czego z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2978 Data: 2008-08-09 20:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kleszcze

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] musi on być koniecznie w okolicach ukąszenie, jest to tzw rumień wedrujący. Jezeli zobaczysz na ciele zaczerwienie o średnicy około 3 cm może to oznaczać początek choroby, inne objawy to osłabienie organizmu podniesienie temp ciała, mozliwe także wymioty, w późniejszych stadiach rozwoju choroby stawów mięśni i osłabienia kości i ukadu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2005-08-20 22:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie kupujecie suplementy w Toruniu?

    Post
    Informator KUJAWSKO-POMORSKI

    [...] wiedza co robia :P <lol> wspolczuje koniecznosci wysluchiwania bzdur z ust nieukow bez kwalifikacji :P drugi zarzut :P ceny :P urwane z choinki :P magnez olimpu, cynk, inne priodukty witaminowo mineralne maja ceny po kilkadziesiat procent wyzsze niz u konkurencji :P najtansze tego rodzaju produkty jakie widzialem w kuj-pom. sa w kiosu w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6641 Data: 2009-10-09 16:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niska podaż białka, a budowa mięśni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tutaj moim zdaniem idealnym rozwiązaniem będzie zaopatrzyć się w koncentrat białka serwatkowego ;-) wcale nie wychodzi drożej niż inne, dobre źródła białka jak chocny chude mięso, a jest zdecydowanie dużo "przyjemniejszym" produktem, jeśli chodzi o sposób przygotowania, szczególnie jeśli chcemy szybko dostarczyć dodatkową ilość białka do [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2021-10-30 19:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzmacnianie pieść

    Post
    Sztuki Walki

    [...] że ktos z tego forum nie ma doswiadczenia bo oni mają większe doświadczenie w sportach walki i stoczyli więcej walki niż Ty ich obejrzałes w TV. Na przyszłość zacznij czytać inne arty ze zrozumieniem, wtedy posiądziesz wiedze teoretyczną. Bo to co obecnie reprezentujesz swoją wypowiedzią wynika z braku jakiej kolwiek wiedzy. Pozdrawiam i Wesołych [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2560 Data: 2010-12-22 08:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF - proszę o ocenę

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Po treningu sugerowałbym inne źrodło węgli niż makaron pełnoziarnisty. Lepsze byłyby ziemniaki/ ryż / bataty + dodatki w postci owoców. MOżna byłoby zróżniocwać podażenergii i proporcje b/t/w na dni treningowei nietreningowe Dieta jest deficytowa w wiele ważnych skłandików, brakuje wit A, E, D, K, C, kwasu foliowego, magnezu, wapnia, selenu, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2013-10-17 13:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skuteczny termogenik... w tabletkach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie na starego tighta czytalem przypuszczalny sklad jaki kiedys byl pisany na etykiecie i wychodzi ze w 1 capsie ma wiecej cofeiny yohy synefryny i gugli niz jet fuel w 3 czy lipo6x w 2. jezli nie dostane venoma biore tighta starego i zobaczymy jak podziala pozniej moze bede testowal inne bo maja sporo innych dodatkow.narazie ekonomia nr1

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3739 Data: 2009-03-18 21:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] których organizm zareagował nie szablonowo i każdy rozłoży ręce więc czeka Cię wiele wypraw do doktorków i samodzielnych eskperymentów... Dawaj znać jak Ci idzie z HCG i inne metody, ta wiedza przyda się wielu. Zmieniony przez - MadDan w dniu 2023-06-03 20:56:37 Tez najpierw sprawdzilbym obnizenie progesteronu, ale coz lekarz stwierdzil [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 4382 Data: 2023-06-05 14:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oliwa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak zauwazył Domer i Mera oliwy sa różne gatunki a co za tym idzie jedne mają smak bardziej wyrazisty inne delikatny. Ja osobiście piję z kieliszka i przegryzam owsianką rano, a odzywką białkowa popijam wieczorem więc kieruje się raczej cena niż smakiem pozdro

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3608 Data: 2008-10-03 15:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolesne miesiączki :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A sa jakies inne metody niz leki? Np. naturalne?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2514 Data: 2005-08-07 00:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę zapotrzebowanie i inne.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    smażenie w panierce odpada posiłek nr. 5 co to ma byc ? nr. 6 rowniez do poprawy dawaj inne zrodla bialka niz tylko kurczak gdzie zdrowie tluszcze ? malo warzyw

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2016-03-17 16:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anemia? Niedobory żelaza?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Od kilku miesięcy co 2 miesiące obserwuję podstawowe badania krwi, które robione są w centrum krwiodawstwa podczas oddawania krwi i zauważyłem, że mam coraz niższy poziom hemoglobiny i erytrocytów. HBG to dolna granica w tym momencie - 13.6, kiedy dolna wynosi 13.5. Inne wskaźniki także maleją i po krótkiej lekturze stwierdziłem, że prawdopodobnie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2017-05-04 15:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa dieta (pod szkołę) do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dzień wczesniej ugotuj sobie kawałak piersi z kurczaka lub usmaż ( ew. inne mięsko) ( przyprawiona delikatnie jak chcesz) pakujesz w złotko i w 10 min na przerwie dostarczysz do organizmu lepszej jakości białko niż proch Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2016-08-25 06:09:57

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2016-08-25 06:07:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wyniki badan

    Post
    Doping

    [...] owca.W srode wchodze na mostek z Hcg z provi po 6 tyg badania, od dzisiaj wchodzi olej lniany + 4/5 gram omega 3 ,nopal i obetne bialko i badania jak sie poprawi bombka dalej,krzykacz widze ze uciebie lab ma inne normy wedlog nich bym sie miescil:)Trójglicerydy (60-165) co niezmienia faktu ze musze poprawc wyniki.Dzieki chlopaki za pomoc

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3080 Data: 2016-09-23 17:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca IP

    Post
    Doping

    Witam! Akurat uważam, że Oxandrolon IP jest bardzo dobry i jest chwalony przez wielu. Ale trzeba się nastawić na inne efekty niż na mecie i teście-dlatego może niektórzy go nie polecają. Stanazolol IP również jest godny polecenia. Cała sportowa Polska liczy na nas!!!

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5529 Data: 2004-01-13 20:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość treningów tygodniowo

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ( o ile siłownia jest zdrowa \-) ) i zachowania przyzwoitej formy, nie w głowie mi wyczyn i przesadna "pompa". Pozostało pytanie- czy trenując w systemie łączenia współpracujących mięśni w sesji ( typu klata+triceps ) będą inne wyniki niż ćwicząc grupy niewspółpracujące ( np. klata+nogi ) czy też nie ma to żadnego znaczenia/ kwestia gustu? :-?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2015-01-06 18:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o LS i SS

    Post
    Trening w domu

    SS robimy na wszystkie partie ? na biceps triceps takze ? btw czy mozna robic inne cwiczenie SS niz robimy glowne, tzn jesli na plecy robie podciaganie na drazku, to SS zrobilbym wioslowanie ( tylko kiedy powtarzam ciezar ( podczepiony na pasie ) )

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2006-05-30 18:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to tekst tam zawarty moze posrednio sugerowac, ze bialko ostrowi top jakis dziwny wybryk natury. Pozwole sobie powielić swoja wlasna wypowiedz : Zarówno ostrowia, jak i inne WPC powstaja w tym samym procesie (proces ultrafiltracji membranowej i mikrofiltracji), który jest procesem dośc powszechnym w ogole w swiecie mleczarskim . Nie jest [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5164 Data: 2009-10-07 22:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna i x-pand

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] profilu to twoje to uważam, że nie jest źle... obwody same w sobie nie sa dokladnym wskaźnikiem. wiele powiedziałbym mi trening- choćby na "zaniedbane" grupy mięśniowe. odzywianie mam nadzieję,że nie wpływa raczej na utrate wagi niż jej -najlepiej powolny- wzrost. ...no i czemu akurat xp- brałas juz jakąś kreatynę, inne suple, odzywki?

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4892 Data: 2007-11-25 21:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)